OLA, ESTOU ENCAMINHANDO A VOCÊS INUMERAS FORMAS DE TRABALHO COM
OS FAMOSOS RUBBER BAND, TEMOS O DE PERNA SIMPLES E DUPLO, MESMO EXERCICIOS SOMENTE COM MAIOR OU MENOR INTENSIDADE, TEMOS O RUBBER TORNOZELO TAMBEM SIMPLES E DUPLO, COM APENAS ESSAS BORRACHINHAS VOCÊ CONSEGUE TER UMA ACADEMIA EM CASA, ESPERO QUE GOSTEM.
ABRAÇOS A TODOS.
FLAVIA MORENO
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